Gymnastický dres je druh športového odevu z elastickej látky, ktorý prilieha k postave a necháva nohy odhalené. Široko sa využíva v choreografii, športovej a modernej gymnastike, akrobacii, pri aerobiku, skokoch na trampolíne, krasokorčuľovaní. Používa sa ako bežný odev pri tréningoch a skúškach, ale aj pri vystúpeniach na scéne a súťažiach.

Pri príprave programu v modernej gymnastike je nesmierne dôležité dôsledne vybrať nielen farbu dresu pre každú zostavu, ale aj farbu gymnastického náčinia, s ktorým gymnastka vystupuje. Len v tomto prípade bude obraz dokonalý a harmonický a športovkyňa môže na súťažiach predviesť svoje majstrovské umenie ako výsledok dlhoročných náročných tréningov.
Ako správne vybrať, odmerať a skrátiť švihadlo pre modernú gymnastiku
V súčasnosti existuje veľká rozmanitosť švihadiel pre modernú gymnastiku, ktoré sa odlišujú v tvrdosti, hrúbke, váhe a dĺžke. Profesionálni výrobcovia SASAKI, CHACOTT, VENTURELLI, AMAYA a PASTORELI sa pýšia tým, že ich gymnastické švihadlá sú dostatočne ťažké a dobre lietajú, no zároveň sú mäkké a počas výučby skokov pri chybách neudierajú do nôh. Takéto nylonové švihadlá sú pre modernú gymnastiku veľmi pohodlné.

Ak gymnastickú kužeľ držíme za malú guľu v polohe pozdĺž vystretej hornej končatiny, hlava kužeľa musí siahať do polovice ramena. Je to preto, aby sa dali kužele pohodlne držať a aby sa dalo s nimi dobre manipulovať (vykonávať rozličné rotácie, krúžky a "mlynčeky").

Špičky pre modernú gymnastiku a obuv pre súčasný tanec Solo boli vyrobené v spolupráci s odborníkmi - profesionálnymi ruskými gymnastkami a tanečníčkami. Pri testovaní vyvíjaného výrobku sa zúčastnilo zhruba 40 športovkýň. Zohľadnili sa všetky požiadavky, preto obuv Solo disponuje nasledovnými vlastnosťami: krásny tvar a dlhá životnosť materiálov. Pohodlie a komfort.  Podošva je ideálna pre skoky a piruety. V špičkách Solo sa používa technológia plochých švov, vďaka čomu majú detaily výrobku hladký vnútorný povrch, ktorý poskytuje pocit maximálneho komfortu počas cvičenia. Špeciálna guma s aplikáciou silikónu pevne fixuje obuv na nohe, čím umožňuje športovkyni sa sústrediť na vykonanie úkonov.

Moderná gymnastika je šport, ktorý kombinuje prvky baletu, gymnastiky, divadelného tanca a akrobacie a to ako s náčiním, tak bez neho. Náčiním sa rozumie

Lopta pre modernú gymnastiku by mala byť príslušnej veľkosti, váhy a mala by byť vyrobená z kvalitnej gumy a v neposlednom rade dopĺňať štýl gymnastky pre danú zostavu. Rozmer lopty sa určuje podľa výšky športovkyne a veľkosti jej ruky. Lopta by mala padnúť do dlane tak, aby ju dievča mohlo pohodlne držať a vykonať cvik „osmičku“. Pre profesionálne gymnastky, ktoré dovŕšili vek 15 rokov, by náčinie malo zodpovedať normám Medzinárodnej gymnastickej federácie (s označením FIG Approved – Schválené FIG). Náčinie s takýmto označením je vhodné pre vystúpenia na medzinárodných turnajoch. Najlepšie je však výber lopty prekonzultovať s trénerom.


Kvalita lopty pre modernú gymnastiku závisí od kvality materiálu, z ktorého je vyrobená. Lopta musí byť vyrobená z kvalitnej gumy, ktorá je príjemná na dotyk a je pokrytá špeciálnou vrstvou, ktorá vytvára pocit priľnavosti (keď berieš loptu do ruky, zdá sa, že sa ti „prilepila“ k ruke). Lopta by mala mať taktiež dobré vyváženie, to znamená, že keď odrazíš loptu od podlahy presne smerom dolu, mala by sa odraziť smerom hore a nie do boku. Profesionálne lopty by mali byť vždy správne vyvážené. Z tohto dôvodu odporúčajú tréneri mladým gymnastkám začať cvičiť len s profesionálnymi loptami známych značiek SASAKI a CHACOTT.
Loptu je potrebné nafukovať špeciálnou pumpou, ktorá obsahuje optimálne množstvo vzduchu. Lopta sa  nafukuje postupne v malých množstvách. Takéto pumpy majú zaoblenú ihlu, ktorá nepoškodí ventil. Pri nafukovaní lopty je potrebné ihlu pumpy namáčať vodou, aby sa nepoškodil ventilček. Keď vkladáte ihlu do lopty, dávajte pozor, aby vnikala do lopty pod pravým uhlom. Inak by mohla poškodiť ventilček.
Keď nafukujete loptu, skontrolujte ju na dotyk. Mala by byť trochu mäkká, aby ste ju mohli vziať zvrchu. Nenafúknite loptu príliš, mohlo by ju to zdeformovať!
Loptu je potrebné uskladňovať v špeciálnom obale. Pomôže to uchovať objem lopty odhliadnuc od zníženej teploty. Často sa stáva, že sa v zime zvykne od chladu vyfúknuť, no teplý obal ho môže od tohto uchrániť. Obal taktiež pomáha udržovať loptu v čistote a vyhnúť sa škrabancom v taške. Pri znečistení je možné loptu umyť s mydlom a následne ju utrieť uterákom do sucha.